スタッフ日記

日中のエアコン使用は止められませんが、睡眠時のエアコンはやっと要らなくなって来ましたね。

ここ四国・松山にもようやく秋の気配が訪れ始めました。

そう！秋と言えば。

食欲の秋？

スポーツの秋？

それともドライブの秋？

弊社で秋と言えば？　そうです「健康診断の秋」です。

この1年で運動量が減ったせいか、お腹が少し出っ張って来たような・・・

と思っていたら、案の定80,1㎝と15年ぶりにオーバー80㎝となってしまいました。

それでも体重は変わらず抑えられたのは、筋肉量が減ったせいでしょうか？

まぁこれから年末にかけて、黙ってても3㎏は痩せるので、現在の蓄えは良しとしておきましょう。

それでは皆さんご存知？の健康診断あるあるで、診断前にアルコールを断ったり、甘いものを控えたり・・・

体重や血糖値のプレッシャーと闘って来ましたので、帰ったら思い切りビールをグイっと行かせて貰います。